Aromatisch
Ca. 30 Minuten alle 4–6 Stunden vernebeln. Alternativ 2–3 Tropfen über die Hände inhalieren; zusätzlich Dampfinhalation 2–3× täglich.
Erkältungszeit & Atemwege
Diese Übersicht bündelt die im Young-Living-Protokoll und Erfahrungswissen genannten Young-Living-Öle, Blends und Anwendungen rund um Halsschmerzen und einen kratzigen Hals. Die Angaben sind als Orientierung für den Alltag aufbereitet und ersetzen keine medizinische Beratung.
Einzelöle
Blends
Anwendungen
Ca. 30 Minuten alle 4–6 Stunden vernebeln. Alternativ 2–3 Tropfen über die Hände inhalieren; zusätzlich Dampfinhalation 2–3× täglich.
1–3 Tropfen 50/50 verdünnt auf Hals, Brust und Nacken geben, 2–4× täglich.
1–3 Tropfen auf die Lungen-Vita-Flex-Punkte geben, 1–3× täglich.
Eine warme Kompresse mit 1–2 Tropfen vorbereiten und 2–3× täglich anwenden.
Mischungen / Rezepte
Rezept 1
Rezept 2
Öl-Verknüpfungen
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