Erkältungszeit & Atemwege

Ätherische Öle bei Halsschmerzen & kratzigem Hals

Diese Übersicht bündelt die im Young-Living-Protokoll und Erfahrungswissen genannten Young-Living-Öle, Blends und Anwendungen rund um Halsschmerzen und einen kratzigen Hals. Die Angaben sind als Orientierung für den Alltag aufbereitet und ersetzen keine medizinische Beratung.

Einzelöle

Welche ätherischen Öle werden im Young-Living-Protokoll und Erfahrungswissen genannt?

  1. Cypress
  2. Eucalyptus radiata
  3. Lemon
  4. Oregano
  5. Frankincense
  6. Thyme
  7. Myrrh
  8. Peppermint
  9. Tea Tree / Melaleuca alternifolia
  10. Wintergreen
  11. Ravintsara

Blends

Passende Young-Living-Ölmischungen

  1. ThievesYoung-Living-Ölmischung
  2. MelroseYoung-Living-Ölmischung
  3. RavenYoung-Living-Ölmischung

Anwendungen

Bekannte Anwendungen zum Ausprobieren

Aromatisch

Ca. 30 Minuten alle 4–6 Stunden vernebeln. Alternativ 2–3 Tropfen über die Hände inhalieren; zusätzlich Dampfinhalation 2–3× täglich.

Äußerlich

1–3 Tropfen 50/50 verdünnt auf Hals, Brust und Nacken geben, 2–4× täglich.

Lungen-Vita-Flex-Punkte

1–3 Tropfen auf die Lungen-Vita-Flex-Punkte geben, 1–3× täglich.

Warme Kompresse

Eine warme Kompresse mit 1–2 Tropfen vorbereiten und 2–3× täglich anwenden.

Mischungen / Rezepte

Bekannte Mixturen

Rezept 1

Bekannte Mixtur

  • 2 Tropfen Thyme
  • 1 Tropfen Eucalyptus radiata
  • 2 Tropfen Cypress
  • 1 Tropfen Peppermint
  • 1 Tropfen Myrrh
  • 1 TL Honig

Rezept 2

Bekannte Mixtur

  • 2 Tropfen Eucalyptus globulus
  • 5 Tropfen Lemon
  • 2 Tropfen Wintergreen
  • 1 Tropfen Peppermint

Öl-Verknüpfungen

Mehr über die genannten Öle

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Fragen zur Anwendung?

Wenn du Fragen zu einer Anwendung oder zur Einordnung der Angaben hast, kannst du dich gerne mit Angi in Verbindung setzen.

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Einordnung: Diese Seite verbindet Wissen aus dem Young-Living-Protokoll mit Erfahrungswissen und bekannten Empfehlungen. Die Angaben wurden übersichtlich als Orientierung zusammengefasst. Bei starken, anhaltenden oder unklaren Beschwerden bitte fachlichen Rat einholen.